每個節氣反應了季節和氣候,也悄悄影響我們的身體。
讓身體順應節氣時序,跟著大自然氣息前行,
享受當令新鮮食材,品嚐南北料理美味,是營養、健康的不二選擇喔!
節氣食材 五行食膳大學問
傳統醫學上,人體五臟各有五行,並會隨季節而變化,要搭配得宜,才能讓食物發揮最多功效。
節氣圖卡 輕鬆認識24節氣
用圖卡介紹24個節氣,告訴您24個代表作物和生活小知識喔!
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馬鈴薯發芽會產生毒素,不能吃;薑發芽也會嗎?
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